導讀
現代社會節奏迅速,網絡、電腦、交際、應酬等威脅著人們的健康,而緊張匆忙的氣氛更添加人們的生活壓力?,F代社會,亞健康狀態居多,不注意鍛練防治保養,很容易就患疾病。
??? 6月19日下午一點,美爾凱特內部邀請了科普健康中心的鄭老師,作了健康知識普及教育,重點圍繞急救,疾病預防兩大項目。分析了健康的五大基石:即合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡,定期測量血量等。趣味盎然的講座使大家明白:“世界上最好的藥物是食物,世界上最好的醫生是自己?!?/FONT>
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